Systemisches
Live & Business Coaching

– online oder persönlich –

Die eigenen Ressourcen entdecken, neue Perspektiven gewinnen und so die Handlungsspielräume erweitern. Neu gewonnene Flexibilität kann die Freiheit zurückgeben, in wechselnden Szenarien handlungs- und leistungsfähig zu bleiben. Darum geht es mir im Coaching.

Reflexion im Life Coaching

Life Coaching

Gedanken ordnen, Bedürfnisse wahrnehmen, Herausforderungen meistern. Sicherlich, das geht schon alleine. Manchmal hilft es jedoch enorm, hier mit einem Sparrings Partner und den geeigneten Tools gemeinsam hinzuschauen und neue Orientierung zu finden. Es geht darum, die indiviuell stimmigsten Schritte zu setzen, um wieder mit mehr Lebensqualität und Leichtigkeit den eigenen Weg zu weitergehen.

Als Systemischer Life Coach stehe ich gerne bei folgenden Themen an Ihrer Seite:

  • Resilienz stärken
  • Immunsystem stärken
  • übermäßige Sorgen neu einordnen
  • Lebenskrisen meistern
  • Blockaden überwinden
  • Orientierung finden
  • Ressourcen aufbauen
  • Gesundheit erhalten
  • Schlaf vertiefen
  • Potenzial entwickeln
  • Rollen klären
  • Werte priorisieren
  • Familiäre Verstrickungen verstehen
  • Veränderungen/Lebensübergänge annehmen
  • Sportliche Leistung erhöhen
  • Gewicht managen/emotionales Kompensationsverhalten auflösen
  • Emotionaler Erschöpfung entgegenwirken
  • Stresskompetenz entwickeln
  • Work-Life-Family Balancing
Business Coaching mit Sybille Steidinger

Business Coaching

Gemeinsam betrachten wir Ihren individuellen Persönlichkeitsstil, einwirkende Bedürfnisse, innere Überzeugungen, wertvolles Potenzial. Den Prozessverlauf bestimmen dabei Sie selbst – ggf. in Abstimmung mit weiteren Stakeholdern. Die Schweigepflicht bleibt hierbei jederzeit gewahrt. Dabei begeben wir uns mit professionellen Tools auf Entdeckungsreise nach den Lösungen, die Sie bereits in sich tragen.

Im Systemischen Business Coaching unterstütze ich z. B. bei diesen Herausforderungen:

  • in der Rolle ankommen (u. a. Onboarding, Transition)
  • mit externen oder eigenen Erwartungen umgehen
  • Leistungsdruck bewältigen
  • Konflikte entschärfen
  • Kommunikationsskills schärfen
  • Karriere planen
  • Potenzial entdecken und ausbauen
  • Change/(Neu-)Orientierung
  • Präsentationsstress meistern
  • Rede- und Auftrittsangst überwinden
  • Lampenfieber abkühlen
  • Flugangst zurücklassen
  • Peak Performance erzielen
  • Stresskompetenz entwickeln
  • BurnOut engegenwirken

Online Coaching

Alle Coachings biete ich auch online an. Mehr erfahren >>

Mehrwert für Unternehmen

Neben Privatpersonen, die sich für Life oder Business Coachings an mich wenden, erkennen immer mehr Unternehmen den Wert, Mitarbeiter durch externe Coaches in ihrem Entwicklungsprozess zu fördern. Denn in jedem Unternehmen gibt es sichtbare Leistungsträger und Mitarbeiter, die ihr Potenzial (noch) nicht voll ausschöpfen, aber für Stabilität, Veränderung und Erfolg einen wichtigen Beitrag leisten könnten. Hier gilt es mit Blick auf Unternehmensziele und Unternehmenskultur, persönliche und berufliche Entwicklungen anzustoßen und frische Impulse zu geben.

Fragen Sie in Ihrer Personalabteilung nach Möglichkeiten. Sofern noch kein Rahmenvertrag vorliegt, erstelle ich gerne ein unternehmensspezifisches Angebot.

Methoden & Tools

Sorgsam abzuwägen, welches Tool, welche Methode oder Intervention am geeignetesten, um z. B. Ressourcen zu aktivieren oder Erkenntnisse durch Perspektivenwechsel zu gewinnen, gilt als essenzieller Erfolgsfaktor im Coachingprozess. Mein Ziel ist es, den Coachee dabei zu begleiten, seine eigenen bereits in ihm vorhandenen Lösungsansätze zu entdecken und umzusetzen.

Hierbei bediene ich mich aus meinem umfangreichen Methodenkoffer: