Psychotherapie & Coaching

Erwachsene • Kinder • Jugendliche

 Herzlich willkommen!

Sybille Steidinger - Psychotherapie und CoachingEnt-stresste Erwachsene mit Lebensfreude, Kinder mit stabilem Selbstwert,
Jugendliche mit Zutrauen in sich selbst und Zuversicht in ihre Zukunft
– das ist mein Wunsch für Ihre Familie.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach &  Mentaltrainerin begleite ich meine großen und kleinen Patienten und Klienten gerne ein Stück, um verborgene Fähigkeiten und eigene Lösungskompetenzen wiederzuentdecken und im Alltag nutzbar zu machen.
Meine Schwerpunkte:

| Systemische Methoden • Neurobiologische Tools • Imaginationsverfahren |

Ängste • geschwächtes Selbstwertgefühl • Stress | mentale Erschöpfung | BurnOut • Lernschwierigkeiten • Leistungsblockaden • Prüfungsangst • Schlafstörungen •  depressive Verstimmungen • ADHS • Konzentrations- und Aufmerksamkeitsdefizite • Hyperaktivität • Impulsivität • LRS • pubertäre Konflikte • unausgewogenes Essverhalten • familiäre Veränderungen wie Trennung, Umzug • private oder berufliche Orientierungssuche, Belastungen, Konflikte • Krisen • psychosomatische Beschwerden • u. v. m.

Gerne bin ich für Erwachsene, Jugendliche oder Kinder da –
bei Bedarf auch kurzfristig.
Besuchen Sie mich in meiner Praxis in Pullach, München Süd.

Meine Methoden

Psychotherapie & Coaching für Erwachsene, Kinder und Jugendliche.

Erwachsene

Ob einfach nur als Erwachsener oder auch in unserer Familienrolle – wir haben unsere eigenen Bedürfnisse. Doch wie finden wir im Work-Life-Family-&-Friends-Stress unsere Balance? Welche verinnerlichten Glaubenssätze hindern uns und wie managen wir all unsere persönlichen Erwartungen? Idealerweise noch bevor der Stress uns in die Knie zwingt, der BurnOut anklopft oder Beruf und Familienfrieden leiden.

Mit modernen, kurzzeitigen und lösungsorientierten Methoden suchen wir nach Ihrem persönlichen Lebensmodell.

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Kinder spielen Karussel nach Psychotherapie und CoachingKinder spielen Karussel nach Psychotherapie und Coaching

Kinder

… stecken inmitten ihrer rasanten Entwicklung, sie lernen jeden Tag dazu. Manch Hürde muss hierbei genommen werden. Dies gelingt nicht immer sofort oder auf die hilfreichste Art und Weise. So können sich hinderliche Verhaltensweisen oder Symptome entwickeln, für deren Bewältigung sie geeignete Impulse benötigen.

Der systemisch-integrative Ansatz bietet viele spielerische und kreative Methoden, um Ihre Kinder zu unterstützen.

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Jugendliche entspannen zusammen nach Psychotherapie und Coaching

Jugendliche

Niemand behauptet, das Erwachsenwerden sei einfach. Da ist die Suche nach der eigenen Identität, der mitunter konfliktreiche Ablöseprozess und das Sich-Behaupten innerhalb der eigenen Peergroup. Gleichzeitig droht Schulstress und eine erste berufliche Orientierung steht an. Doch Zugang zu den Heranwachsenden zu finden, ist nicht immer leicht.

In dieser Phase stehe ich mit altersgerechten, professionellen Tools zur Seite.

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Mein methodischer Ansatz

in Psychotherapie & Coaching

Mein Fokus liegt auf einer positiven, lösungsorientierten Haltung.
Daher verfolgen alle meine Methoden einen gemeinsamen Ansatz:

Vorhandene Ressourcen aufdecken und aktivieren,
um so gestärkt das selbstformulierte Ziel zu erreichen.

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