wingwave®-Coaching – wissenschaftlich fundiert – von Diplom Psychologen entwickelt – gehirngerecht.
Die Abkürzung zur Lösung. Mit der Leichtigkeit eines Schmetterlings… der mit einem Flügelschlag (‚wing‚) das Klima auf dem nächsten Kontinent verändern kann – und mit der Welle (‚wave‚), die ein Geistesblitz (engl. brain’wave‘) erzeugen vermag, möchten wir beim wingwave®-Coaching wie in der Wissenschaft bekannt als Schmetterlingseffekt mit kleinem Impuls große Wirkung erzielen:
- Stress regulieren
Ängste (Prüfungsangst, Leistungsdruck, Flugangst, soziale Ängste, Lampenfieber, Phobien), Konflikte, Unbehagen in der eigenen Rolle, Gesundeitsmanagement, BurnOut Vorboten, Schlafprobleme, Schulstress, Entscheidungen vs. innere Ruhe und Balance, Konfliktstärke, Stabilität
- Ressourcen aufspüren und stärken
Potenzialentfaltung, Kreativität, Peak Performance in Schule, Studium Beruf und Sport, Selbstbild- und Selbstwertstärkung, Entwicklung des inneres Teams, Stärkung des inneren Kindes, erholsamer Schlaf, Motivations- und Zielcoaching
- Glaubenssätze aktualisieren
Verinnerlichte hinderliche Überzeugungen neu bewerten und durch stützende Werte ersetzen
Die Methode
Beim mehrfach beforschten wingwave Coaching greifen wir gleich auf drei effektive Methoden zurück und vereinen die Wirkkraft der effizientesten Elemente zu etwas Neuem – ein Erfolg stellt sich so erfahrungsgemäß bereits nach 2 – 5 Terminen ein.
Myostatiktest
Ein Muskeltest der anzeigt – begründet durch neurobiologische Verknüpfungen – ob Stress auf einem Begriff oder Thema liegt. Er weist uns den direkten Weg zum Ursprung der meist unbewussten Blockade oder Ursache des Belastungsthemas. Die Wirksamkeit des Myostatiktests (O-Ring-Test) ist bereits in mehreren Studien u. a. der Sporthochschule Köln wissenschaftlich belegt.
Bilaterale Stimulation
Laut Gehirnforschung lösen die wachen bilateralen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. Bspw. aktivieren sie auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn. Mit der bilateralen Stimulation greifen wir im Wachzustand auf die nächtlichen REM-Phasen zurück und können so Stressoren ‚entladen‘.
Neurolinguistisches Coaching
Ermöglicht uns den Zugang über die Wirkkraft von Sprache und Wort, dabei nutzen wir die Erkenntnisse der Wissenschaft, wie unser neuronales Netz Sprache verarbeitet. So z. B. auch im NLP, in vielen hypnotherapeutischen Sprachmustern oder auch in systemischen Interventionen erkennbar. Im wingwave Coaching setzen wir dies in Interventionen und für ‚Magic Words‘ ein.
wingwave®-Coaching in Life • Business • Health
Life Coaching
- Lebenskrisen meistern
- Blockadenlösen
- Orientierung
- Ressourcenaufbau
- Potenzialentwicklung
- Wertemanagement
- Familiäre Verstrickungen
- Veränderungen/Lebensübergänge
- Sportperformance
- Gewichtsmanagement
- Work-Life-Family Balancing
Orig.
Business Coaching
- Leistungsstress
- Konfliktmanagement
- Karriereplanung
- Potenzialentwicklung
- Change/(Neu-)Orientierung
- Präsentations- und Auftrittssicherheit
- Peak Performance
- Redeangst/Lampenfieber
Beispiel Flugangst:
Gesundheit
- Stressmanagement
- BurnOut Prophylaxe
- erholsamer Schlaf
- Symptomstress
- Konsum- und Essverhalten
- Medienkompetenz
- Bewegungs- oder Sportmotivation
- Erholungskompetenz
- Stress- und Unfallerinnerungen
- Immunsystemstärkung
- Resilienzaufbau
Als eine der ersten zertifizierten wingwave©-Coaches Young biete ich systemisches Life-, Lern- und Prüfungscoaching spezialisiert für die Bedürfnisse von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Kontext Familie, Peers, Schule, Ausbildung oder Studium an. Erfahren Sie mehr über die nachgewiesene hohe Wirksamkeit der Methode in dieser Studie der Deutschen Sporthochschule Köln >>
Kinder • Jugendliche • junge Erwachsene | Schüler • Azubis • Studenten
- Selbstbild/Selbstwert
- Ressourcenaufbau
- Lernblockaden
- Leistungsstress
- Prüfungsangst
- Schulangst
- Schulphobie
- Mobbing
- Konzentration
- Potenzialentfaltung
- soziale Kompetenz
- Perspektivenentwicklung
- Motivation
- Handy-/Medienkonsum
